날씨가 제법 추워지면서 

평소에 즐겨마시던 차가운 커피나 음료가 아닌

사람들이 따뜻한 차를 찾게 되는데요 

오늘은 감기에 좋은 한방차를 추천해드릴께요 

감기에 걸리신 분들도

감기예방을 하시려는 분들도 

감기에 좋은 한방차로 

모두 ! 건강관리 하세요^^

먼저 감기에 좋은 한방차종류로 

기침감기에 좋은 맥문동차를 추천해드려요 

이 차는 폐를 윤기있게 할 뿐만 아니라 

기침을 멎게하는데 굉장히 효과적인데요 

폐가 좋지 않아, 마른기침을 자주 하는 사람들에게 

굉장히 효과적인 차 종류중에 하나입니다.

또 가래기침에는 

단연 으뜸 생강차를 추천해드려요 

생강차는 기침을 멈추게 해줄 뿐만 아니라

가래를 삭혀주기 때문에 굉장히 감기에 좋은데요

비타민c와 단백질 또한 풍부해서 

위장을 보호하고 장을 튼튼하게 해주는데 

굉장히 효과적인 차입니다.

감기와 함께 찾아오기 쉬운 몸살감기 ! 

몸살감기에 굉장히 효과적인 차로는

파뿌리 생강차가 좋습니다.

파뿌리 생강차는 파 뿌리와 함께 

생각을 달여 드시면 되는거예요

이렇게 드시게 되면 

몸의 나쁜기운이 빠져나가 

몸살감기가 낫는다고 합니다.

오늘은 겨울철 감기에 좋은

한방차 종류에 대해 몇가지 알려드렸는데요

이 외에도 목감기에 좋은 레몬차,

소화불량이나 오한, 감기에는 유자차가 좋으니 

참고하여 상황에 맞게 드시면 될것 같아요^^