요즘 굉장히 유행하고 있는 

처피뱅 스타일 !

처피팽이라 하면 눈썹 선 위로 오는 

짧은 앞머리 길이에 

고르지 않게 들쑥날숙하게 잘라 

더욱 발랄한 느낌을 주는 

앞머리를 이야기하는데요

오늘은 얼굴형별 처피뱅에 대해 

간단히 알려드릴께요

길이가 굉장히 짧은 처피뱅 스타일은

쉽게 소화해낼수 있는 

스타일이 아닌데요 

얼굴이 갸름한 분들에게 

굉장히 잘어울릴법한 앞머리 스타일이죠 

그렇지만, 약간씩 다르게 

포인트를 준다면 ! 각진얼굴도 충분히 

소화해낼수 있습니다.

그렇다면 얼굴형별 처피뱅 스타일 

지금부터 알려드릴께요 

각진형의 얼굴일 경우

둥그스름한 라운드형으로 

처피뱅 스타일을 연출하면

보다 더 부드러운 인상을 심어줄 수 있습니다.

또 둥근 얼굴일 경우에는

중간을 길게 

가장자리는 짧게 잘라주면

둥근 얼굴형을 커버할수 있어요.

긴 얼굴일 경우, 얼굴형별 처피뱅으로

짧고 굵게 자르면서도 

볼륨감을 살려서 드라이하면

긴 얼굴형을 커버할 수 있으니 참고하세요 

지금까지 얼굴형별 처피뱅에 대해 

간단히 알려드렸는데요~

요즘 유행하는 스타일이라고 

무턱대고 따라하지 마시고!

얼굴형에 맞춰 자르도록 하세요^^

몸에서 좋은 향기가 나게 되면
호감도가 더 높아진다고 해요

그만큼 요새는 몸의 향기까지 신경을 써줘야한답니다!

몸에서 향기가 나는 방법을 무엇이 있을까요?

오늘 몸에서 좋은 향기 나는 팁 알려드릴게요~

먼저 몸에서 좋은 향기 나는 팁중에 가장 중요한것은
흡연은 절대 안된다는 것이에요

아무리 바디워시며 향수를 써도
담배를 피우게 된다면 다 소용이 없어요

담배냄새는 빼기가 정말 어려우니
절대 흡연은 안됩니다!

몸에서 좋은 향기 나는 팁 첫번째는
바디워시를 적극사용것이에요

샤워를 할때에 일반 비누를 쓰는것보다
바디워시를 이용해 샤워를 할 경우
바디워시의 좋은 향기가 몸에 더욱 오래도록 간직할 수 있어요~

몸에서 좋은 향기나는 팁 두번째

빨래를 할때에는 일반세제와 같이
섬유유연제를 꼭 써주도록해요
 
빨래를 잘하면 옷에서 좋은 냄새가 나
몸에서 좋은 냄새가 나는데에 많은 도움이 됩니다!

몸에서 좋은 향기 나는 팁 마지막은
향수를 외출전에 살짝 뿌려주는거에요

자연스러운 향을 좋아하는 분들은 굳이 뿌리지 않아도 되지만

그렇다고 또 향수를 너무 많이 뿌리면
되려 상대방에게 불쾌감을 줄 수 있으니 유의해주세요

오늘은 몸에서 좋은 향기 나는 팁에 대해서 포스팅했어요~

오늘도 즐거운 하루 되세요 !

보통 미역이라고 하면 생일이나
출산후에 찾는다고들 알고 계실꺼에요

하지만 미역은 우리 피부에도
정말 좋기 때문에 팩으로도 활용할 수 있어요

피부에 좋은 미역팩 만드는 방법 알려드릴게요!

먼저 미역을 사용할때에 말려있는 미역을 쓰면 안되요

미역의 소금기를 제거해야하기 때문에
물에 충분히 불리고 씻어내주어야해요

씻어낸 미역을 물에 살짝 데쳐주세요

데친 미역을 믹어시게 넣고 갈아준다음
밀가루 2스푼정도와 꿀을 섞어주세요

그러면 미역팩 만드는 방법 끝!

정말 간단하죠?

미역팩 만드는 방법은 쉬우면서 효과도 좋기때문에
미역팩을 자주 해주는것이 좋을거같아요!

이런 미역팩은 수분보습에 탁월한 효과가있어요

또 피부를 맑게해주며 차갑게 할 수록
모공에도 좋다고 하니

최대한 차갑게 식은다음 발라주면
시원하면서 촉촉한 느낌이 든답니다!

오늘은 미역팩 만드는 방법에 대해서 포스팅을 해보았는데요

다들 알려드린 미역팩 만드는 방법으로
가을철 피부관리 열심히 해보아요!

안녕하세요 ^^

오늘은 집에서 브로콜리팩만드는팁을 알려드릴꺼에요!

보통 브로콜리라고하면
다크서클에 좋다고들 알고있으시죠.

그 밖에도 브로콜리는 항암효과도 뛰어나고
피부트러블 예방에도 좋다고해요.

또 브로콜리에는 노화방지에 좋은

비타민A,C가 풍푸하게 들어있어

기미나 주근깨 방지와 미백효과가 뛰어나다고해요!

그럼 이제 브로콜리팩만드는팁을 알려드릴게요~

준비물은 믹서기와 브로콜리, 밀가루, 꿀이 필요해요.

먼저 브로콜리를 살짝 데쳐주세요.

브로콜리를 한번 데치지않고 하게 될경우
브로콜리 입자가 거칠어서 잘 발리지가 않아요~

그 다음 믹서기에 데친 브로콜리와 꿀과
밀가루를 넣어 믹서기로 갈아주세요.

꿀은 한스푼 정도면 된답니다.

밀가루는 묽기를 조절하기 위해서 넣어줍니다.

너무 묽다면 밀가루를 좀 더 넣어서 갈아주는게 좋아요!

이렇게 브로콜리팩이 다 만들어졌어요.

만약에 시트지가 있다면 그 위에 올려서
팩을 하면 좋지만 없다면 그냥 해도 괜찮아요~

천연팩은 10~15분 정도가 적당하며

팩을 시원하게 하고싶다면 냉장고에 넣어두었다가
시원하게 즐기셔도 된답니다 !

오늘 알려드린 브로콜리팩만드는팁으로
다들 피부건강도 지키면서 피부미인으로 거듭나요 ^^

손톱쉐입잡는방법

안녕하세요~

오늘은 손톱쉐입잡는방법에 대해서 배워볼꺼에요 !

손톱쉐입 잡는것은 손톱관리중 제일 기본이고 또 중요한데요.

쉐입잡는것이 중요한 이유는
아무리 예쁜색의 매니큐어를 발라도

손톱모양이 삐뚤삐뚤 제멋대로라면
전혀 이뻐보이지가 않기 때문이에요.

손톱모양을 균일하게 모양을 맞춰준다면 더욱더 이뻐요!

먼저 손톱쉐입의 종류는
스틸레토, 포인트, 오벌, 라운드, 오버스퀘어, 스퀘어
이렇게 총 6가지에요.

먼저 스틸레토는 여성의 하이힐을 표현한 모양인데요.

손톱끝을 뾰족하게 하면 손이 더 길어보인답니다!

포인트는 스틸레토만큼 뾰족하지 않고
아몬드형을 말하는데요.

포인트쉐입도 손가락이 가늘고 길어보여요.

오벌은 라운드 쉐입보다 더 타원형 모양의 쉐입을 말해요.

손톱이 긴 상태에서 가장 잘어울리는게 오벌 쉐입 이에요.

오벌은 여성스러운 느낌이 납니다!

라운드는 가장 기본적인 모양이에요.

손톱은 기본적으로 둥그렇게 자라나기 때문에
그 모양 그대로 다듬어 주시기만 하면 되요.

오버스퀘어는 스퀘어쉐입 상태에서
양쪽이 살짝 둥근 모양을 오버스퀘어라 쉐입이라고해요.

오버스퀘어는 요즘 가장 유행하는 쉐입이에요~

오버스퀘어는 손톱길이가 긴 사람에게 잘 어울리고

손톱이 얇거나 약한사람들에게 좋은 쉐입이에요!

마지막으로 스퀘어는  손톱 끝을 네모난 모양으로 잡아주는것이에요.

손톱 가장 끝부분은 일직선으로
모셔리는 약간 둥글게 잡아주면 되요.

오늘 알려드린 손톱쉐입잡는방법으로

다양한 모양을 통해서 때로는 화려하게 때로는 단정하게

자신의 손톱을 그때그때 분위기에 맞게 연출해주세요~
 

출산후 머리빠짐 모발관리 로 극복해 보아요 ^^

안녕하세요!

화요일 아침,

출근길 잘하셨나요?

오늘은 출산후머리빠짐

출산후모발관리에 대해서 알아보는 시간을 가지려고 해요.

한 생명이 잉태되고

출산하는 건 너무 기쁘고 축복받아야 하는 일이지만

그렇게 되기까지는

탈모 , 튼살 등등 여러가지에 시달려야 하지요.

ㅠ_ㅜ

출산후머리빠짐 / 출산후모발관리

임신중에는 에스트로겐이 많이 분비되면서

머리카락 수가 늘어난답니다.

그러나 출산후에는

머리카락이 푸석푸석해지고 건조해지면서

눈에 띄게 머리가 빠지기 시작해요.

그러나 일시적인 현상이니

너무 걱정하지 않아도 된답니다 ~

보통 출산후 반년에서 1년 정도가 지나면

원래대로 자라기 시작해요.

이때 파마나 염색을 되도록 하지 않아야 한답니다.

출산후머리빠짐모발관리

또한 , 머리를 감을 때

지나친 샴푸 사용도 피하시고

샤워기의 수압을 이용하여

간단하게 마사지를 해주면 좋아요.

이상으로

아이를 출산후머리빠짐 / 출산후모발관리에 대해서

간단한 포스팅을 마무리하겠습니다.

다들 즐거운 한 주 보내세요 ~ !

직장인 피부트러블 진정 방법은?

안녕하세요 !

오늘은 

직장인들이 겪는 피부트러블을 진정시키는법에 대해서

알아보려고 해요 ~

잦은 야근에 승진 압박에 ..

직장 다니는 분들 참 많이 힘들잖아요 ㅠ_ㅜ

그로 인해서 피부트러블이

얼굴에 많이 생길수밖에 없는데요.

어떻게 해야

피부트러블에서 벗어날 수 있는지

같이 알아봅시다 ~ 'ㅇ'

1. 수분미스트로 수분 공급 !!

여드름이 나는 이유는

유분이 과도하게 분비되어

피지가 생기는 경우잖아요 . ㅎㅎ

그만큼 부족한 수분을 미스트를 통하여

수시로 보충해 주면 좋아요.

건조한 사무실에 지지 말고

수시로 수분 미스트를 얼굴에 뿌림으로서

피부트러블 진정시켜 봐요 ~

2. 수분팩으로 피부트러블진정시키기

미스트도 좋지만

팩으로 수분을

짱짱하게 불어넣어 주는 건 어떨까요?

오이팩은 수분이 많고

알로에는 수분뿐만 아니라 피부진정에도

탁월한 효과가 있어요. >.<

오이 먹으면서 다이어트도 하고

수분공급도 해 보아요 ~ 'ㅇ'

3. 여드름에는 티트리가 직빵

빨갛게 익은 여드름에

티트리 오일로 진정시키는 것도

효과가 뛰어나요.

면봉에 뭍혀서 여드름이 난 부위에

톡톡 두드리듯 바르면

바른 속도로 가라앉는답니다.

커피는 이뇨작용을 해서

몸 속의 수분을 빼기 때문에

좋지 않아요.

커피를 마셔야 한다면

되도록 원두커피로, 설탕 없이 먹고

커피의 양보다

물을 훨씬 많이 섭취해야 해요 .

이상 피부 트러블진정 방법을 알아보았어요.

더 궁금한 점이 있으면

물어봐 주세요 ~~~~~

피부미용에 좋은 사과의 효능과 좋은점 6가지!

안녕하세요 !

오늘 피부미용에 좋은 사과의 효능과 좋은점에 대해 포스팅을 해볼려고해요 ^^

평상시 자주 먹게 되는 사과! 사과의 효능과 좋은점을

알아두시고 드셔도 좋잖아요 >_<ㅎㅎ

그럼 지금부터 피부미용에 좋은 사과의 효능과 좋음점에 대해서 알려드릴께요

고혈압 예방이되요

사과에는 풍부한 식이 섬유 펙틴이 함유되어 있으며 이 식이섬유와 칼륨이 결합하여 혈압

상승의 원인이 되는 나트륨성분을 밖으로 배출하는 효능이 있어 고혈압 예방에 좋다고 해요

변비치료에 좋아요

사과에는 식이 섬유가 많이 함유되어 있어 장운동을 활발하게 하고 변비치료 및 예방에 좋아요

특히 껍질에 30%이상 포함되어있는데 변비 때문에 드시는 거라면 꼭 껍질과 함께 섭취해 주세요~

피부미용에 도움을 줘요

사과에는 비타민C와 비타민B가 풍부하게 함유되어있고 호르몬 기능을 좋게하며 마음을 안정시키고

숙면을 도와주면서 피부의 탄력과 재생에 도움을 주어 피부 미용에 좋아요

치매예방에 탁월해요

사과에 함유되어 있는 케르세틴 성분이 혈장 속에 과산화지질이 증가되는 것을 억제하여 세포의 노화 및 조직 손상을 억제하여 주는 효능이 있어 치매예방에 효과를 보여요

빈혈치료에 효과적이에요

사과의 유기산은 철분의 흡수를 돕는 효능이 있어 철부니 부족하면 발생하는 빌혈 치료에 좋아요

피로 회복에 좋아요

사과에는 유기산이 함유되어 있어 우리 몸 안에 쌓인 피로물질을 제거하여주고

포도당, 과당, 사과산, 주석산 등의 성분은 피로를 빨리 풀어주는 효능이 있다고 해요

지금까지 사과의 효능과좋은점에 대해 알려드렸습니다.

얼굴 부위별 여드름 원인 , 이유 알아보아요 ~

안녕하세요~ 정보보따리 입니다:)
아까까지만 해도 비가 쏟아지더니
이번주 처음으로 파란하늘을 보는거 같아요~
오늘은 얼굴 부위별 여드름 원인, 이유에
대해서 포스팅을 하도록 할게요~
얼굴에 여드름이 나면 피부관리를
잘 못해서 난다고 대부분 생각할텐데요.
얼굴 부위별로 여드름이 나는 원인이 있다고 해요.
부위별 여드름 나는 이유를 알아보고
함께 건강도 챙겨보자구요~

제일 먼저 얼굴 부위별 여드름중 이마에 나는 이유는요,
청소년기 일때는 갑작스러운 호르몬이나
앞머리와의 마찰로 인해서 생깁니다.
하지만 성인이 되어 앞머리가 없는데
이미에 여드름이 나는 이유는
심장, 위, 소장, 간 기능에 문제가 있을 확률이 높습니다.
이마에 여드름이 나셨다면 심폐기능과
소화계통의 건강이 나빠졌다는 의미이므로
유산소운동과 스트레칭을 꾸준히 해주시고,
소화계통에 무리가 가지않도록
육식대신 채식위주로 식습관을 바꿔주시는게 좋습니다.

얼굴 부위별 여드름 중 턱과 입주변에 나는 원인은
신장기능과 생식기능이 저하를 의미합니다.
남성분들의 경우에는 비뇨계통에 문제가 있고,
여성분들의 경운엔 생리불순, 자궁질환이 의심됩니다.
이럴때에는 몸을 따뜻하게 해주시고,
녹황색 채소를 많이 드셔주시는게 좋아요.
저도 턱과 입주변에 심하게 여드름이 올라와서
지금 한의원을 다니며 한약을 먹고 있답니다ㅠ_ㅠ
만약 얼굴 여드름 부위별 턱과 입주변에
여드름이 나고 자궁, 비뇨쪽 질환이 의심된다면
병원에 가서 진단을 받으시는게 좋습니다!

마지막으로 얼굴 부위별 여드름 볼 원인은
양볼에 어느쪽 볼에 여드름이 나는지에 따라 이유가 다릅니다.
왼쪽볼에 여드름이 났다면 간이 좋지 않다는 의미이구요,
오른쪽볼에 여드름이 나셨다면
위와 비장쪽이 좋지 않다는 의미입니다.
소화계통쪽에 문제가 있을경우에도 볼에 여드름이 많이
생기므로 소화가 잘 되는 음식을 섭취하시고
스트레스 해소를 잘해주셔야 합니다.

지금까지 얼굴 부위별 여드름 원인, 이유에
대해서 정보보따리와 함께 알아보셨습니다.
오늘 알려드린 부위별 여드름 원인을 참고하시고
우리몸의 건강관리도 신경써주어
깨끗한 피부와 건강한 몸 둘다 챙기자구요!^^*

생리주기별 피부관리법 노하우 !

안녕하세요:)
신나는 금요일 오후네요~
내일은 즐거운 주말이라 신나야 하는데
전 얼굴에 트러블이 올라오기 시작해서
슬퍼질라고해요 ㅜㅜ
아마 그날이 다가와서 그런가 봐요~
그래서 오늘은 생리주기별 피부관리법 노하우에 대해
열심히 찾아보았답니다!
오늘 생리주기별 피부관리법 포스팅한걸 참고하셔서
모두 즐거운 주말 보내시길 바랍니당!

피부상태가 생리주기별로 달라진다고 합니다~
그래서 생리주기별 피부관리법이 중요하죠!
주기별로 나누면 생리 시작 전, 생리 시작 후 일주일,
생리 후 배란기까지, 생리 시작 후 15일 쯤 으로 나눌수 있습니다.

<생리주기별 피부관리법 노하우 - 생리 시작 전>

생리 시작 전은 피부상태가 가장 안좋을 때라고 합니다.
프로게스테론이라는 호르몬이 분비되어 피지분비가 많아지고
피부트러블도 생기기 쉬운 시기가 됩니다
그때는 작은 마찰에도 민감해 염증이 나기 쉽고,
잘 붓기도 하는 시기입니다.
그래서 수분이 제대로 배출할수 있도록 얼굴의 부기를 빼는 지압과
신진대사 촉진시키는 마사지같은 생리주기별 피부관리법을 해주셔야 합니다.
유분이 많으 제품은 피하시고 수분이 있는
저자극성 화장품을 사용해줍니다. 수면시간도 규칙적으로 지켜주세요.

<생리주기별 피부관리법 노하우 - 생리 시작 후 일주일>

이 시기엔 에스트로겐이라는 호르몬이 분비가 되기 때문에
점점 피부상태가 회복되는 시기라고 할 수 있습니다.
아직은 회복하는 단계라 혈액순환이 원활하지 않고
생기가 부족하고, 건조한 느낌을 줄 수 있습니다.
이 시기때 생리주기별 피부관리법은
다크서클이 생기기가 쉬우므로 아이크림을 꾸준히 발라주시고
충분한 휴식과 수분보충이 필요합니다.
저자극성 화장품을 사용하고
새로운 화장품으로 바꾸기엔 좋지 않을 때 입니다.

<생리주기별 피부관리법 노하우 - 생리 후 배란기까지>

에스트로겐 호르몬이 제일 왕성하여 혈색이 좋아지므로
피부가 가장 좋은 시기라고 할 수있습니다.
피부의 컨디션이 가장 좋은때이므로 피부에 집중투자하기 좋습니다.
새로운 화장품으로 바꿀때도 이때가 좋습니다.
이 시기 생리주기별 피부관리법은
스팀타월 등으로 얼굴을 따뜻하게 한 후 모공이 열리게 하고,
노폐물을 제거해주시고 스크럽도 해주어 피부를 정리해줍니다.
관리를 해줄수록 효과를 크게 볼 수 있는 시기랍니다.

<생리주기별 피부관리법 노하우 - 생리 시작 후 15일 쯤>

다시 프로게스테론 호르몬이 증가하여
피부가 점점 안좋아지는 시기라고 합니다.
피지가 증가해서 얼굴이 끈적거리고 각질층도 두꺼워져서
피부가 칙칙해 보이기 쉬운 시기입니다.
이 시기에 생리주기별 피부관리법은
세안 및 각질제거를 꼼꼼히 잘 해주셔야 해요.
호르몬의 영향으로 체온변화가 심하고,
신진대사의 밸런스도 깨져 폭음, 폭식하기 쉬워
살이 찌기 쉬운 시기라고 합니다.
이때 생리주기별 피부관리법은
뾰루지가 났다면 피부에 자극이 되는 스크럽제보단
자극 없이 각질과 피지를 제거할 수 있는
각질 제거 에센스(필링 세럼)을 사용하시는게 좋습니다.

지금까지 생리주기별 피부관리법 노하우를
같이 배워보셨는데요~
알려드린 방법을 이용하셔서
저처럼 고민하지마시고 깨끗한 피부를 가꾸시길 바랍니다:)!