가을철 튼살관리 이렇게 하세요~!

안녕하세요!
정보보따리입니다~

요새 날씨가 아침 저녁으로 제법 많이 쌀쌀해졌어요.
일교차가 심하고 환절기이다 보니
다들 감기 꼭! 조심하세요!

저번에는 고령 출간 임신 주의점에 대해 포스팅을 했었는데요.
오늘은 가을철 임산부 튼살관리에 대해서 포스팅을 해보려고 합니다~

 

 

 

가을철은 건조한 날씨 때문에 피부가 상하기가 정말 쉬워요.
특히 임산부들에게는 튼살은 더더욱 조심해야할 문제죠!
그래서 특히나 가을철에는 보습에 신경을 써줘야
튼살이 생긴는것을 미연에 방지할 수 있어요.

 

 

 

튼살은 체중이 급격하게 증가하거나
임신기에는 태아를 보호하기 위해 호르몬이 분비되어
임산부들에게 튼살이 자주 나타나죠.

이렇게 생긴 튼살은 한번 생기면 없어지지도 않고
잔주름이 많이 생기면서 탄력을 잃고 늘어지게 된답니다!

 

 

 

 

이런 튼살을 미리 예방하기 위해서는
먼저 우리의 생활습관을 개선하는것이 가장 좋아요.
하루에 약 2L의 물을 충분히 섭취한다면
몸안의 수분이 수분이 채워져서 튼살이 도움이 된다고하네요~

또 내 피부에 맞는 적합한 보습제를
튼살에 꾸준히 발라주면 좋아요.
탄력이 없이 늘어지고 거칠어진 상태에서
튼살크림을 자주 발라주게 된다면 바르기 전보다
윤이나고 촉촉하고 부드러운 피부를 유지할 수 있어요!

 

 

튼살은 한번 생기면 정말 돌이키기 어려워요.
그래서 임신 3개월부터는 배가 불러오기 시작하기때문에
그때부터 꾸준히 관리해주는게 튼살에 도움이 됩니다!
미리 미리 튼살이 생기지 않도록 하는 것이 제일 중요해요~

 

 

 

이상으로 가을철 튼살관리에 대한
포스팅을 마칠게요.

모두 오늘도 즐거운 하루 되세요 ^^ !