목주름없애는법

안녕하세요.

날씨가 많이 따뜻해 진것 같아요 ~

잠시 산책을 하기에도 좋은것 같습니다.ㅎㅎ

오늘은 목주름없애는법을 추천해 드릴려고해요.

목주름은 여자의 나이를 짐작할수 있는 노화의 증거라고 합니다.
피부 중에서 주름이 쉽게 생기는 부위가
눈가, 입가, 미간, 목 등을 말할 수 있습니다.
자신도 모르는 사이에 어느순간 생겨버린 주름은 스트레스가 원인이기도 합니다.
평소에 관심을 갖고 관리를 잘해주어야 합니다.

목주름이 생기는 원인은로는
피부가 다른 부위에 비해서 얇고 피지분비가
적게되서 신진대사가 원활하지 못해서
피부탄력을 잃게 되고 쉽게 주름이 생긴다고 합니다.

목주름없애는법 - 바른자세 유지하기
많은 분들이 항상 구부정한 자세를 하고 있다고 합니다.
특히 목을 쭉 빼고 있거나 턱을 괴는 습관은
목주름의 주된 원인이 된다고해요.

또한 피부탄력은 혈액순환과도 관계가 있어서
다리를 꼬고 앉거나 허리를 구부정하게 하고 앉아 있으면
혈액순환이 원활하게 이루어 지지 않아서
피부탄력을 떨어트린다고 합니다.
때문에 항상 바른자세를 유지하도록 해야 합니다.

목주름없애는법 - 낮은 베게 사용하기
푹신함이 좋아서 쿠션이 들어간 높은 베게를 사용하시는 분들이 많은데요.
이또한 목주름이 생기는 원인이 되기도 합니다.
베게가 높으면 목이 앞으로 굽혀지기 때문에
목주름이 생기기 쉽다고해요.
평소 수면시에는 베게는 낮게 배는 습관을 들이시길 바랍니다.

목주름없애는법 - 마사지 하기
마사지 크림을 이용해서
목 아래에서 위로 쓸어 올려주면서 마시지를 해주세요.

목주름없애는법 - 수분크림 바르기
얼굴피부 노화를 위해 수분크림을 발라주듯이
목주름을 예방하기 위해서 목에도 수분크림을 발라줘서
수분공급을 해주어야 주름이 생기는걸 막고 탄력을 유지 할 수 있습니다.

평소 생활습관을 잘 들이면 평소의 나이보다도 젋게 보일 수 있습니다.
피부 주름이나 노화가 생기면 처음으로 되돌아 가기 힘들기 때문에
미리 신경써서 예방하고 관리를 해주어야 합니다.

이상으로 목주름없애는법 이였습니다.